"Jeg går efter drømmen!"

Emilie Nørbæk, ESAA elev, håndbold

Program for ESAA opstartsarrangement mandag 16/8

Printer venlig version

 Program - Introdage for folkeskole elever mandag den 16. august – onsdag den 18. august.


Mandag den 16. august: 
 
Mødested: Vejlby Risskov Centret, Vejlby Centervej, 8240 Risskov. I Marguerit salen over Hal 1.
 
Tid                                      Tema           
8.15 – 9.30                    Velkomst ESAA              
9.30                             Omklædning
9.45 – 10.45                  1. runde Fysisk træning, Fysioterapi, Basistræning i 3 hold.
11.00 - 12.00                 2.runde Fysisk træning, Fysioterapi, Basistræning i 3 hold.
12.00 – 13.15                Frokost/Hvile                
13.15 – 14.15                3.runde Fysisk træning, Fysioterapi, Basistræning i 3 hold.
14.25 – 15.00                Elite Kultur
15.00 – 15.15                Praktiske info. + afrunding
 
Dagen afsluttes i VR-centret kl. 15,15.
                                                   

Tirsdag den 17. august:
 
Mødested: På den fremtidige træningsfacilitet, der vil være bus transport til VR centret herefter. Dagsprogrammet afsluttes i VR-centret!
 
Tid:                                     Tema
8.00 – 10.00                  ESAA morgentræning på de fremtidige træningssteder
10.30 – 12.00                Hold 1: Feedback på Elitekultur øvelse + TEAM opgave
Hold 2: Idrætspsykologisk foredrag ”Gør hinanden gode”
 
12.00 – 13.30                Frokost/hvile
13.30 – 15.00                Hold 1: Feedback på Elitekultur øvelse + TEAM opgave
Hold 2: Idrætspsykologisk foredrag ”Gør hinanden gode”
15.00 – 15.15                Praktiske informationer.
 
Dagen afsluttes i VR-centret kl. 15.15
 

Onsdag den 18. august:
 
Mødested: VR-centret hal 2 – og dagen slutter på Ferdinand plads i Risskov.
 
Tid:                                     Tema
9.00 – 18.30                     Team udvikling. Heldagsarrangement i VR centret og Risskov med afsluttende aftensmad.
 
Dagen afsluttes på Ferdinands Plads i Risskov kl. 18.30

 
Vigtige informationer i forbindelse med introdage:
 
 
  • Vær opmærksom på starttidspunkter – mødested og afslutningssted.
  • Mandag og tirsdag skal du medbringe tøj til såvel indendørs som udendørs træning. (Husk både inde- og ude sko)
  • Onsdag skal du være påklædt til at være udendørs hele dagen.
  • ESAA er vært ved frokost både mandag og tirsdag.
  • Onsdag skal du medbringe madpakke til middag, mens ESAA er vært ved et aftensmåltid.
  • Tirsdag morgen møder du til morgentræning på dit fremtidige træningssted. (Liste udleveres mandag med adresser). Der vil være bustransport tilbage til VR-centret.
 Vi glæder os til at byde jer velkommen til ESAA – og er der spørgsmål til programmet – vil du få mulighed for at få dem besvaret mandag morgen.
 
Rigtig god weekend.